Ако сте събрали или закупили много зеленчуци и искате да ги запазите за няколко седмици или месеци, мариноването е прекрасен вариант. Даваме ви няколко общи съвета и назоваваме три идеи за вкусни рецепти.

Как да мариноваме зеленчуци - общи инструкции
По принцип можете да мариновате зеленчуци по два начина:
- Посолете и отцедете сурово
- ферментира
Накрая залейте приготвените зеленчуци със студен или горещ бульон с оцет - в зависимост от това колко хапка искате да има (студен за повече хапка, горещ за по-мека консистенция).
съвети
Зеленчуци с високо съдържание на вода като краставици или китайско зеле, чушки или лук са най-подходящи за кисело мариноване.
Подробно (суров вариант):
- Измийте добре зеленчуците.
- Нарежете съставките на малки парченца (в идеалния случай на кубчета).
- Посолете суровите зеленчуци или ги поставете в подсолена вода.
- Оставете зеленчуците да киснат за 12 до 24 часа.
- Изплакнете парчетата зеленчуци.
- Поставете зеленчуците в стерилизирани буркани за консервиране.
- Допълнете парчетата с (подходящо) овкусена напитка с оцет - студена или гореща.
- Затворете плътно бурканите.
съвети
След това трябва да охладите чашите на безопасен рафт (в случай на гореща напитка) и след това да ги оставите в хладилник за два до три дни, за да може да се развие пълният аромат. Съхранявайте маринованите зеленчуци в хладилник – обикновено там могат да се съхраняват до три месеца.
Идеи за рецепти за кисели зеленчуци
Рецепта №1: Пикантни градински зеленчуци
Списък на съставките:
- 2 средни глави лук
- 3 моркова
- 1 кг тиквички
- 4 чушки (2 червени, 2 жълти)
- 1 люта чушка
- 250 грама карфиол
- 2 скилидки чесън
- 500 мл бял винен оцет
- 200 г захар*
- 2-3 ч.ч сол
- 1 ч. л. синапено семе
- 1 супена лъжица подправка за краставици
- ½ чаена лъжичка куркума (смляна)
Рецепта №2: Бебешка царевица с Романеско
Списък на съставките:
- 250 г прясна бебешка царевица
- 150 г цветчета Романеско
- 100 г чушки (малки, портокалови, сладки)
- 2 стръка босилек
- 40 грама сол
- 1 ч. л. бял пипер на зърна
- 1 ч. л. захар*
- 120 мл бял винен оцет
- 30 мл бял балсамов оцет
Рецепта №3: Пикантни домати
Списък на съставките:
- 400 г червени чери домати
- 400 г жълти чери домати
- 2 червени люти чушки
- 500 мл плодов оцет
- 250 г захар*
- 2 зърна ванилия
- 3 звезден анасон
- 3-4 скилидки
- 2 пръчки канела
- 3 стръка мащерка
* Брезовата захар е по-полезна за вашето здраве от обикновената гранулирана захар.

Градинският дневник свежест ABC
Как да се съхраняват правилно плодовете и зеленчуците, за да останат свежи възможно най-дълго?
Свежестта на градинския дневник ABC като плакат:
- като безплатен PDF файл, който да разпечатате сами